履歴書の書き方と、面接でよく聞かれること
日本の履歴書を欄ごとに説明します。在留資格と満了日の書き方、資格欄の例、志望動機の型、面接でよく聞かれる10の質問と答え方、してはいけない事も分かります。
この記事で分かること:日本の履歴書の欄ごとの書き方。在留資格と期限の書き方。面接でよく聞かれる10の質問と、答え方の型。
日本の履歴書の基本
履歴書の形は、法律で決まっていません。厚生労働省が「履歴書様式例」という見本を出しています。ハローワークの「履歴書・職務経歴書の書き方」のページから、PDF と Excel をもらえます。
- 会社が形や書き方(手書き・パソコン)を決めている時は、それに従います。
- 年は西暦か和暦(令和など)のどちらかにそろえます。
- 学校の名前・会社の名前・資格の名前は、正式な名前で書きます。
- うそや大げさなことは書きません。
欄ごとの書き方
| 欄 | 書き方 |
|---|---|
| 日付(○年○月○日現在) | 出す日(郵便なら送る日)を書きます |
| 氏名・ふりがな | 在留カードと同じつづりで書きます。ふりがなはカタカナでもよいです |
| 生年月日・年齢 | 出す日の年齢を書きます |
| 性別 | 厚生労働省の見本では、書くかどうかは自由です |
| 写真 | 本人ひとり・胸から上。裏にのりをつけて、枠に合わせてはります |
| 現住所 | 住民票・在留カードと同じ住所を、建物の名前と部屋の番号まで書きます |
| 連絡先 | 現住所と別の所に連絡がほしい時だけ書きます |
| 学歴 | 国の学校も書きます。学校名のあとに国の名前を書くと分かりやすいです。日本語学校も入れます |
| 職歴 | 入社と退社を1行ずつ書きます。今働いていれば最後に「現在に至る」、その下に「以上」 |
| 免許・資格 | 取った年月の順に、正式な名前で書きます |
| 志望の動機など | 下の「志望動機の型」で書きます |
| 本人希望記入欄 | 勤務地・勤務時間など、どうしても必要な希望だけ書きます |
免許・資格の欄の例:
- 2025年12月 日本語能力試験 N2 合格
- 2026年3月 国際交流基金日本語基礎テスト(JFT-Basic)A2.2 判定
- 2026年5月 普通自動車第一種運転免許 取得
在留資格と期限の書き方
厚生労働省の見本には、在留資格の欄はありません。会社から聞かれた時や、書く欄が用意されている時は、在留カードの字のとおりに書きます。
例:
- 在留資格:技術・人文知識・国際業務
- 在留期間の満了日:2028年3月31日
- 2026年6月14日からの新しい在留カードには、「在留期間」(○年)は書かれていません。「在留期間の満了日」を書きます。
- 留学生は、卒業して働く時に在留資格の変更の申請が必要です(出入国在留管理庁の在留資格変更許可申請のページ)。
- 会社は、在留カードで働ける資格かを確かめることになっています。面接には在留カードを持って行きましょう。
志望動機の型
3つの部分に分けると、短くても伝わります。
- なぜこの仕事・この会社か(事実を1つ)
- 自分の経験と、できること(数字があればよい)
- 入社したら、何をしたいか
例:「御社の製品は、私の国でも使われています。私は国の工場で2年間、部品の検査をしました。入社後は検査の経験を生かし、日本語でも報告できる担当者になりたいです。」
他の人の文をそのまま使わず、自分の言葉で書きます。
面接でよく聞かれる10の質問
答えは「結論 → 理由 → 例」の順にすると、分かりやすくなります。
| 質問 | 答え方の型 |
|---|---|
| 1. 自己紹介をしてください | 名前・国・今していること・ひとこと。1分くらい |
| 2. なぜ当社を選びましたか | 志望動機の3つの型で話す |
| 3. 前の仕事(学校)で何をしましたか | した事を1つ、数字を入れて話す |
| 4. なぜ前の会社を辞めましたか | 悪口を言わず、次にしたい事を話す |
| 5. 日本語はどのくらいできますか | 試験の結果と、使える場面(電話・報告など) |
| 6. 長所と短所は何ですか | 短所は、直すためにしている事も話す |
| 7. いつから働けますか | 在留の手続きにかかる時間も考えて、正直に |
| 8. 日本で何年くらい働きたいですか | 将来の計画を短く |
| 9. 残業や夜勤はできますか | できる事・できない事を正直に |
| 10. 何か質問はありますか | 仕事の中身や研修について、1〜2個用意しておく |
してはいけない事
- 在留資格・期限・学歴・資格を、事実と違うように書くこと。在留の手続きの書類と合わないと、手続きで困ることがあります。
- 連絡なしで遅れる・休むこと。遅れそうな時は、時間の前に電話します。
- 書き間違いを、修正液で消すこと。新しい紙に書き直します。
厚生労働省は、本籍・家族のこと・宗教・支持する政党・尊敬する人など14の事を、採用の選考で聞かないよう会社に求めています(厚生労働省「採用選考時に配慮すべき事項」)。聞かれて困った時は、ハローワークに相談できます。
まとめ
- 履歴書は厚生労働省の見本を使い、会社の決まりがあればそれに従います。
- 在留資格と満了日は、在留カードの字のとおりに書きます。
- 志望動機は3つの型、面接の答えは「結論 → 理由 → 例」。
公式のページ
手続きの前に、ここから公式のページを開いて確かめてください。
- ハローワークインターネットサービス「履歴書・職務経歴書の書き方」(厚生労働省履歴書様式例)
- 厚生労働省「履歴書の様式例の作成について」(令和3年4月16日 労働政策審議会資料・PDF)
- 出入国在留管理庁「在留カードとは?」
- 出入国在留管理庁「在留資格変更許可申請」
- 厚生労働省「外国人雇用状況の届出」
- 厚生労働省 公正採用選考特設サイト「採用選考時に配慮すべき事項」
- 厚生労働省 公正採用選考特設サイト「公正な採用選考の基本」
この記事の確認日:2026-10-29